Amrita Sher-Gil Cultural Centre

Budapest, Hungary

Kedves India-barátok!

2023. január 16. és február 6. között Babita Wagh jógaoktató vezetésével egy 21 napos gyakorláson vehettek részt: a 21 nap alatt 1008 'napüdvözlet'-et végeztek majd el. A foglalkozások hétfőtől-szombatig minden reggel 9.00-10.00 óra között lesznek, helyszín: 1025 Budapest, Búzavirág u. 14.

A gyakorlásra emailben regisztrálni kell, mert a létszám korlátozott. Az érdeklődők erre a címre írjanak: ascc.embassy@gmail.com. További információkat, kérdésekre választ itt adunk.

Regisztrációs link:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSenlVIVobspILfaLbQoB1M40S51JWFw-7FW5aAQF6T-8QHEKw/viewform?fbclid=IwAR1PwU-e2XiqzumEPRo7QN8HjMgyZwE6cPws--pet3Cmx3MKYL15G8WkAas

Közeledik Makar Sankranti ünnepe (január 14.), amikor a Nap a Bak állatövi jegybe lép. Hosszabbodnak a nappalok, a tél után éled a természet. Indiában ilyenkor sárkányeregetéssel, étellel-itallal, adományozással ünnepelnek.

Az Ayush Minisztérium ösztönzésére tavaly elkezdődött egy sorozat, amely a 'Napüdvözlet'-et helyezi középpontba. Ez az időszak jó alkalom ennek az összetett ászanának a gyakorlására, amelynek nem pusztán a Napisten köszöntése a célja, hanem az ember mentális, fizikai és spirituális egyensúlyára is jó hatással van.

Mindenkit szeretettel várunk!

(Figyelem: a gyakorlás február 6-ig tart, csak a facebook szerkesztő nem enged hosszabb intervallumot beállítani.)

#makarsankranti
#indiainhungary
#AzadiKaAmritMahotsav
#suryanamaskar
#ICCR
#yoga
#indiainbih

*

Dear Friends of India,

Between 16 January and 6 February, 2023, we invite you to participate in a 21-day practice led by yoga instructor Babita Wagh: during the 21 days, you will perform 1008 'Surya Namaskaram'. The sessions will take place from Monday to Saturday between 9.00 and 10.00 a.m., venue: 1025 Budapest, Búzavirág u. 14.

You have to register for the practice by email, because the number of participants is limited.
Those interested should write to this email address: ascc.embassy@gmail.com. We provide further information and answers to questions here.

Link for registration: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSenlVIVobspILfaLbQoB1M40S51JWFw-7FW5aAQF6T-8QHEKw/viewform?fbclid=IwAR1PwU-e2XiqzumEPRo7QN8HjMgyZwE6cPws--pet3Cmx3MKYL15G8WkAas

The celebration of Makar Sankranti (January 14) is approaching, when the Sun enters the zodiac sign of Capricorn. The days are getting longer, nature is alive after winter. In India, people celebrate by flying kites, eating and drinking, and giving donations.

At the initiative of the Ministry of Ayush, a series focusing on 'Surya Namaskar' started last year. This period is a good time to practice this complex Asana, the purpose of which is not only to greet the Sun God, but also to have a good effect on a person's mental, physical and spiritual balance.

Everybody is most welcome!